
Zalety psychoterapii online
Psychoterapia online to coraz popularniejsza forma wsparcia psychicznego, która ma wiele zalet. Jedną z głównych zalet jest wygoda - można uczestniczyć w sesjach terapeutycznych z dowolnego miejsca, potrzebujesz jedynie stabilnego połączenia internetowego. Dzięki temu osoby mieszkające w mniejszych miejscowościach lub z ograniczoną mobilnością także mogą skorzystać z pomocy psychologicznej.
Skuteczność psychoterapii online
Badania naukowe wykazały, że psychoterapia online jest równie skuteczna, jak t