Czego powinno się spodziewać, wybierając jedzenie wegańskie?

Czego powinno się spodziewać, wybierając jedzenie wegańskie?

Jedzenie wegańskie

Czym jest jedzenie wegańskie?


to dieta oparta na spożywaniu wyłącznie roślinnych produktów. Oznacza to, że weganizm wyklucza mięso, ryby, nabiał oraz jaja. W rzeczywistości to jednak znacznie więcej niż po prostu lista produktów, które trzeba wykluczyć z diety. zwykle jest łączone z ideologią ochrony środowiska, troski o zarówno nasze zdrowie, jak i dobrostan zwierząt.



Weganizm wiąże się z wieloma kor